تحدثت «المغرب» الى عدد من اللاعبين السابقين بنادي عاصمة الجنوب والذين تركوا بصمتهم في الفريق خاصة والكرة التونسية عموما على غرار احد نجوم منتتخب 1978 المختار ذويب وابرزنجوم التسعينات ونعني سفيان ساسي وطارق سالم ومن خلفهم من اسماء على غرار شاكر البرقاوي وكريم بن عمر ووسيم كمون.
وتناول اللقاء مستجدات الوضع الصحي في تونس وكيفية قضاء الوقت خلال فترة الحجر الصحي اضافة الى عدة نقاط اخرى ستكتشفونها فيما يلي:
اللاعب السابق المختار ذويب:«ادعو اللاعبين الى التزام بنصائح الاطار الفني ووسائل الوقاية.»
اكد اللاعب السابق للمنتخب الوطني و السي آس آس أننا» نعيش فترة صعبة لم نشهدها من قبل لكنها بحول الله ستزول في القريب العاجل وأملنا كبير في قدرتنا على تجاوز هذه المحنة. استغل الفرصة لاوجه رسالة الى للاعبين اليوم أنه يجب عليهم مواصلة العمل والتدرب في منازلهم أو حتى العدو في منطقة محاذية لمقر اقادمتهم مع أخذ الاحتياطات اللازمة والابتعاد عن الاحتكاك بأي طرف آخر حتى يحافظوا على لياقتهم البدنية والتركيز أكثر على تقوية العضلات حتى من خلال حركات عادية بما آلات تقوية العضلات ليست متاحة للجميع ومع ذلك فإنه بامكانهم بالاتصال مع المعد البدني أن يأخذوا بعض النصائح للقيام بالحركات المطلوبة منهم إلى جانب العدو والتمارين المنزلية ومداعبة الكرة. أتمنى من كل التونسيين احترام الحجر الذاتي الذي نعيشه منذ فترة حتى نتجاوز هذه المرحلة بأخف الاضرار.»
اللاعب السابق سفيان ساسي: «الاعداد الذهني مهم جدا في هذا الوضع»
اكد اللاعب السابق سفيان ساسي أنه :» لا يمكن المقارنة بين لاعب أوروبي ولاعب تونسي في هذه الفترة بما أن الأجانب يملكون قاعات لتقوية العضلات في منازلهم في المقابل فإن اللاعب التونسي لا يملك مثل هذه المقومات وربما يقتصر الامر على تجهيزات محدودة لذلك وجب عليهم أن يتابعوا بعض الفيديوهات الخاصة بالتمارين للاعبين الأجانب حتى يأخذوا فكرة أكبر على كيفية اجراء الحصص، كما يجب على اللاعبين اعتماد نظام غذائي متوازن والابتعاد على السهر الذي يؤثر سلبا على اللياقة البدنية والذهنية للاعب والأكيد أن الهيئة والاطار الفني يتابعون اللاعبين عن قرب بما أننا نعيش في خضم التكنولوجيا الحديثة ويمكن للاعبين أن يتواصلوا عن بعد مع الاطار الفني حتى عبر الفيديو أو تصوير التمارين لتقييمه من قبل المشرفين.»
اللاعب السابق طارق سالم: «على اللاعب أن يحرص على النوم باكرا حتى في فترة الراحة»
افاد طارق سالم اللاعب السابق للسي آس آس انه يجب على لاعبي النادي الصفاقسي خاصة واللاعبين التونسيين بصفة عامة «لمواظبة في التمارين حتى بعيدا عن الملاعب حيث ان كل لاعب مطالب بالعدو واستعمال الات تقوية العضلات للحفاظ على صحته لياقته البدنية خاصة أن هذه المرحلة لن تكون طويلة نظرا لوعي التونسيين وقدرتهم على تجاوز هذه المحنة وهو ما يؤكد قرب عودة الحياة الى الملاعب. أعلم جيدا أن كل لاعب له ظروفه الخاصة فمنهم من يقطن في منزل أرضي ومنهم من يقطن في منزل بعمارة وهذا يؤثر على التمارين لذلك وجب عليهم البحث عن ملعب والتدرب حتى على انفراد للحفاظ على اللياقة البدنية، نصيحة أخرى هامة وهي يجب على كل لاعب النوم باكرا مثلما كان في السابق حتى يحافظ على صحته والابتعاد عن السهر حتى لا تتأثر جاهزيته.»
اللاعب السابق كريم بن عمر: «يجب التركيز على الجانب البدني»
نصح اللاعب السابق كريم بن عمر الشعب التونسي بضرورة الالتزام بالحجر الصحي لتجنب انتشار الفيروس مضيفا: »الدليل اننا اليوم كلاعبين سابقين ومحللين ملتزمون بالحجر الصحي الذاتي ويقتصر نشاطنا على مشاهدة الافلام والاخبار والدعاء بأن يبعد الله عنا هذا الوباء مع ممارسة الانشطة الرياضية بالمنزل وادعو الحجميع الى ان يشغل وقته بمثل هذه الانشطة في البيت. ثانيا نصيحتي للاعبين هو التواصل الدائم مع الاطار الفني وخاصة المعد البدني من أجل وضع برمجة خاصة للحفاظ على اللياقة البدنية وعدم استغلال فترة الراحة للجلوس في المنزل فقط خاصة وأن طول الراحة قد يؤثر على الجانب البدني لكل لاعب، يجب عليهم تطبيق تعليمات الاطار الفني والطبي والتمارين حتى على انفراد في المنزل أو أحد الملاعب المجاورة حتى يكونوا جاهزين عند العودة للمباريات.»
اللاعب السابق شاكر البرقاوي: «لابد على اللاعبين التقيد بالنظام المسطر من الاطار الفني»
طالب اللاعب السابق للنادي الصفاقسي شاكر البرقاوي اللاعبين باتباع نظام غذائي متوازن مشيرا الى ضرورة «اتخاذ الاحتياطات اللازمة من خلال احترام البرنامج الذي أعده الاطار الفني للاعبين خاصة وأننا نعلم كثيرا أن توقف التمارين والسهر والأكل قد يؤثر على اللياقة البدنية للاعبين ويزيد في الوزن. من المؤكد أن الاطار الفني للنادي الصفاقسي أعد برنامجا كاملا للاعبين حتى يواصلوا التمارين عن بعد من أجل الحفاظ على صحتهم والأكيد أن كل لاعب له مكانه المخصص للتمارين، نعلم جيدا أننا في فترة صعبة وأكيد أنها ستزول ذات يوم لذلك من هذا المنبر أنصح جميع التونسيين باحترام الحجر الصحي الذاتي والخروج في حالات الضرورة القصوى للمحافظة على عئلاتنا واطفالنا،ندرك ان الشعب التونسي غير متعود على هذا الوضع لكنها اجراءات وقائية للخروج من هذه الفترة بسلام.»
اللاعب السابق وسيم كمون: «انا على اتصال دائم مع اللاعبين لمواكبة اخبارهم»
صرح اللاعب السابق وسيم كمون انه على اتصال دائم مع عدد من اللاعبين واضاف»انا اتابع اخبارهم بانتظام حيث أكدوا لي أنهم يواصلون التدريبات وأتابع الفيدويهات الخاصة بهم وهذا شيء إيجابي، نصيحتي لهم أن يواصلوا على هذا المنوال ولايتأثروا بفترة الراحة المطولة للحفاظ على صحتهم ولياقتهم البدنية لأننا في فترة من المؤكد أنها لن تطول كثيرا بما أننا نعول كثيرا على وعي التونسيين في احترام الحجر الذاتي. وجب على اللاعبين تجنب المشروبات الغازية والحلويات بما أنها تساهم في زيادة الوزن مع محدودية فترة التمارين وغياب المباريات خاصة وأن التدريبات على انفراد تختلف كثيرا على التدرب مع المجموعة، أتمنى التوفيق والصحة والعافية للجميع وان شاء الله شدة وتزول على كل اللاعبين والتونسيين عموما.»